….. rasva omale nimelt, et süskareid siis 40 g eest päevas või vähem. 85,7 kg siis hetkel, vaatab kaugele ma seekord jõuan. 🙂 No selle kacl lugemise dieedil on see häda, et kõht on pidevalt jube tühi ja hullud magusaisud käivad peal.
Eile tundsin ennast trennis nagu hädapätakas. Sügiseks oleks vaja ikka natuke saledamaks saada küll.

Advertisements